मैंने एक थेरेपिस्ट से पूछा कि मैं लंबी दूरी के रिश्ते क्यों पसंद करता हूं

स्वास्थ्य क्या मैं सिर्फ एक स्वतंत्र आत्मा हूं, या क्या मुझे अंतरंगता के बारे में कुछ गहरी, अवचेतन चिंता है?
  • केविन लैमिन्टो

    जब मैंने पहली बार अपने प्रेमी को डेट करना शुरू किया, तो हम आवश्यकता से बहुत दूर थे। वह जर्मनी में रहता था, और मेरे पास न्यूयॉर्क में एक अपार्टमेंट था और कोई जर्मन निवास परमिट नहीं था, जिसका अर्थ है कि मैं एक वर्ष में छह महीने से अधिक समय तक वहां नहीं रह सकता था। हमारे रिश्ते में नौ महीने, मैं स्थान-स्वतंत्र हो गया और मुझे स्थायी रूप से रहने की अनुमति देने वाला परमिट मिला। मुझे उसके साथ रहने की उम्मीद थी, लेकिन जर्मनी में कुछ महीने एक साथ बिताने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मुझे और समय चाहिए। मैं दुनिया के विभिन्न हिस्सों का अनुभव करना चाहता था, और मैं and प्यार किया मेरा अपना बिस्तर है. हमारे रिश्ते में ढाई साल, मैं साल के कुछ महीने उसके साथ बिताता हूं, और बाकी समय हम पसंद से लंबी दूरी तय करते हैं।



    भले ही मैं अपने साथी के साथ अपने समय का आनंद लेता हूं, मुझे कभी-कभी आश्चर्य होता है कि क्या मेरे पास या उसके साथ रहने की अनिच्छा का मतलब है कि मैं वास्तव में रिश्ते में नहीं रहना चाहता। क्या मैं सिर्फ एक स्वतंत्र आत्मा हूं, या क्या मुझे अंतरंगता के बारे में कुछ गहरी, अवचेतन चिंता है?






    कुछ थेरेपिस्ट मानते हैं कि लंबी दूरी के रिश्तों को प्राथमिकता देना एक को प्रतिबिंबित कर सकता हैप्रतिबद्धता का डर, साझा करने की अनिच्छा, या किसी के साथी के बारे में एक अस्पष्टता। उन लोगों के लिए जो लंबे समय से लंबी दूरी के रिश्तों में हैं, जो मुझे एक चिकित्सक के रूप में बताता है कि आपके पास अपने जीवन को किसी के साथ साझा करने के लिए कुछ काम है, मैरिसा नेल्सन, वाशिंगटन, डीसी और बहामा में स्थित एक विवाह और पारिवारिक चिकित्सक कहते हैं। . यदि हमेशा इस बात के बहाने होते हैं कि आप चीजों को अगले स्तर पर क्यों नहीं ले जाएंगे, तो बड़ी समस्या यह हो सकती है कि आप लंबी दूरी के रिश्ते की संरचना का आनंद ले सकते हैं क्योंकि आप थोड़े समय के लिए तीव्र हो जाते हैं, फिर आपको अपने होने पर वापस जाना होगा।





    लॉस एंजिल्स में एक विवाह और पारिवारिक चिकित्सक एमी मैकमैनस कहते हैं, लंबी दूरी के रिश्तों के लिए प्राथमिकता का मतलब यह भी हो सकता है कि किसी को डर है कि अगर वे अपने सहयोगियों के करीब आते हैं तो वे खुद को खो देंगे।

    यही एक कारण है कि वाशिंगटन, डीसी में 25 वर्षीय लेखक और डिजिटल सलाहकार एशले उज़र को एलडीआर में रहना पसंद था। वह मुझसे कहती है कि मैं लड़कों से विचलित होने का प्रकार हूं। मुझे यह भी सीखने की जरूरत है कि जब मेरा खुद का रिश्ता बेहतर हो तो अपने जीवन को कैसे संतुलित किया जाए, और इस विचार को छोड़ दें कि एक साथी होने का मतलब है कि आपको सब कुछ एक साथ करने की जरूरत है।






    या, LDR को प्राथमिकता देने का मतलब यह हो सकता है कि कोई व्यक्ति इसके लिए तैयार नहीं हैसमस्याओं के माध्यम से काम करेंसंबंध में। निश्चित रूप से, सिंक में टूथपेस्ट ग्लब्स छोड़ने की उस गंदी आदत को नजरअंदाज करना आसान है, अगर आपको महीने में केवल एक बार सिंक साझा करना है, मैकमैनस कहते हैं। मैं उन बड़े मुद्दों के बारे में अधिक बात कर रहा हूं जिन्हें वास्तव में उस रिश्ते में संबोधित करने की आवश्यकता होगी जहां आप एक साथ रहते हैं, या यहां तक ​​​​कि एक ही शहर में भी-वे शराब की डरावनी मात्रा पीते हैं, जिस तरह से वे आपके साथ अपने दोस्तों के सामने व्यवहार करते हैं, जिस तरह से आप रिश्तों के सामने काम करते हैं, या जिस तरह से आप कुछ महत्वपूर्ण मुद्दों पर सहमत नहीं हैं, उदाहरण के लिए।




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    मैकमैनस कहते हैं, हालांकि, इन समस्याओं से दूर भागने से किसी व्यक्ति को अपमानजनक व्यवहार करना पड़ सकता है या उन्हें अपनी कमियों के माध्यम से काम करने से बचना पड़ सकता है। उज़र ने अपने पूर्व रिश्ते में इस समस्या को देखा। वह कहती हैं कि उनके बहुत दूर होने से मुझे हमारे रिश्ते के बारे में कुछ नकारात्मक भावनाओं को दूर करने की अनुमति मिलती है।

    यदि कोई रोमांटिक साथी के साथ महत्वपूर्ण समय नहीं बिताना चाहता है, तो मैकमैनस यह भी पूछ सकता है कि क्या वे भेद्यता से डरते हैं। लाइन के साथ उन्हें यह संदेश कहां मिला कि रिश्ते सहायक और प्रेमपूर्ण और पुरस्कृत नहीं हो सकते हैं? वह कहती है। बहुत से लोगों ने सीखा है - अपने माता-पिता या किसी और से जो उनके प्रारंभिक वर्षों का एक बड़ा हिस्सा था - कि रिश्ते सकारात्मक से अधिक नकारात्मक होते हैं, उनके लायक होने की तुलना में अधिक परेशानी होती है। फिर भी, गहराई से, ये लोग भी आमतौर पर चाहते हैं दूसरों के साथ गहरे संबंध, वह मुझसे कहती हैं। वह आमतौर पर सुरक्षित महसूस नहीं करती है, वह कहती है।

    लेकिन कुछ विशेषज्ञ लंबी दूरी के रिश्तों को तरजीह देने में कोई समस्या नहीं देखते हैं। कुछ लोगों के लिए लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप बेहतर काम करता है क्योंकि यह दोनों लोगों को स्वायत्त और स्वतंत्र रहने की अनुमति देता है, न्यूयॉर्क स्थित सामाजिक कार्यकर्ता क्रिस शेन कहते हैं, जो अक्सर अपने ग्राहकों के साथ सेक्स, लिंग और संबंधों के मुद्दों पर काम करता है। इसके अलावा, कुछ अपने साथी के साथ समय की योजना बनाना पसंद करते हैं जिसे कैलेंडर पर रखा जा सकता है, तैयार किया जा सकता है और पोषित किया जा सकता है।

    यही एक कारण है कि, अपने अंतिम एलडीआर समाप्त होने के बाद भी, उज़र ने अपने से तीन घंटे या उससे अधिक दूर रहने वाले लोगों के साथ डेटिंग करने के लिए 'बस हुआ' है। वह कहती हैं कि इस तरह मैं अपना काम खुद कर सकती हूं और अपनी खुद की दोस्ती को पोषित कर सकती हूं, लेकिन जब मैं चाहती हूं तो उनसे मिलने जा सकती हूं और रोमांटिक हो सकती हूं।

    सिएटल के एक पत्रकार माइकल स्टसर कहते हैं, मुझे मूल रूप से अपनी प्रेमिका के साथ छुट्टी मनाने में सक्षम होना पसंद था - और फिर अपने नियमित जीवन में वापस जाना। मैंने हमेशा अकेले समय का आनंद लिया है - और प्रियजनों के साथ - थोड़े समय के लिए। मुझे एहसास हुआ कि लंबी दूरी के परिदृश्य ने मेरे लिए काम किया है।

    लंबी दूरी के रिश्तों से उन्हें फायदा हो सकता है जोअंतर्मुखी, विशेष रूप से उनके स्थान के बारे में, या जिनका स्थान ऐसा कुछ नहीं है जिसे वे बदलने के इच्छुक या सक्षम हैं, शेन कहते हैं। जबकि किसी के लिए भावनात्मक रूप से दूर होकर, अच्छे संचार और जुड़े रहने के समर्पण के साथ LDR का लाभ उठाना संभव है, ऐसा होना जरूरी नहीं है।

    लॉस एंजिल्स में एक विवाह और पारिवारिक चिकित्सक पैट्रिक टुली कहते हैं, हमारे समाज के प्रमुख संदेश को देखते हुए, जो खुश हैं, लेकिन अलग-अलग रहते हैं, उन जोड़ों की संख्या एक से अधिक हो सकती है, जिन्होंने इसे अपने साथ देखा है। ग्राहक। 'गैर-पारंपरिक संबंध बेहद सामान्य हैं, और यह मेरी आशा है कि समग्र रूप से समाज विभिन्न प्रकार के संबंधों की गतिशीलता का अधिक स्वागत करता है। अलग रहते हुए भी लोग प्यार और देखभाल कर सकते हैं, और वास्तव में, कई रिश्तों में साथी से जगह और समय दूर रहना काफी स्वस्थ है।

    सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि व्यवस्था पर परस्पर सहमति है। उदाहरण के लिए, दोनों लोगों को इस बात पर सहमत होना चाहिए कि क्या संबंध स्थायी रूप से लंबी दूरी का होगा या साथी एक दिन एक दूसरे के निकट (या साथ) चले जाएंगे। . लक्ष्य ही मायने नहीं रखता, जब तक एलडीआर में दोनों साझेदार स्पष्ट हैं कि लक्ष्य क्या है और लक्ष्य साझा किया गया है, शेन कहते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि दोनों साझेदार एक ही भविष्य की दिशा में काम कर रहे हैं और कोई गलतफहमी या गलतफहमी नहीं है।

    फिर, आप कैसे जानते हैं कि आप अंतरंगता से बच रहे हैं या यदि आपकी प्राथमिकताएं समाज के रिश्तों के लिए संकीर्ण नुस्खे से बाहर हैं? अपने आप से पूछने के लिए एक अच्छा सवाल यह है कि क्या आप वास्तव में अपने साथी को देखने के लिए उत्सुक हैं, मैकमैनस कहते हैं। हालांकि, सबसे बड़ा सवाल है क्यों आप लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में रहना पसंद करते हैं। हो सकता है कि यह आपके करियर के लिए सबसे अच्छा हो, या हो सकता है कि आप दोनों के पास अलग-अलग जगहों पर पूर्ण जीवन और मजबूत समुदाय हों।

    मैकमैनस कहते हैं कि यदि आप अपने घर और अपने रिश्ते दोनों में खुश हैं, और आपका साथी भी है, तो शायद यह किसी और का व्यवसाय नहीं है कि आपने अलग-अलग शहरों में रहने का विकल्प चुना है। दूसरी ओर, यदि आपके साथी से मिलना एक घर का काम जैसा लगता है, या यदि आपका लंबी दूरी के रिश्तों का लंबा इतिहास है, तो वे लाल झंडे हो सकते हैं।'

    यदि यह आपके साथ प्रतिध्वनित होता है, तो चिकित्सा आपके अपने व्यक्तिगत पैटर्न को देखने का एक अच्छा तरीका हो सकता है और जो आपको पास में रहने वाले किसी व्यक्ति के साथ एक पूर्ण संबंध रखने से रोक रहा है। वह कहती है, 'मेरे पास ऐसे ग्राहक हैं जो ऐसा करने के लिए आते हैं,' और वे अपने बारे में उन चीजों को समझना शुरू कर देते हैं जो उन्हें बढ़ने और बदलने और स्वस्थ और प्रेमपूर्ण संबंध बनाने में मदद करती हैं-और एक ही शहर में हैं।

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